いよいよオリンピックがおわりました。夏休みモードもすこし改善しようかなと思っている人は多いと思いますが、日本はまだお盆の真っ最中です。しっかりと英気を養い今年の残り後半を乗り切りたいですね。
▼素晴らしかった日本勢。感動をありがとうございます。
今回の五輪では柔道は金メダルが１つと少なかったですが他の競技では今までなかなかメダルまで届かなかった競技でメダル獲得ができました。そして最後まで戦う姿勢をみせたロンドン五輪バドミントン女子シングルスで、1日に行われた決勝トーナメント1回戦を負傷棄権した佐藤冴香（日体大）選手。なんとか試合を続行しようとしましたが、左膝の前十字靱帯と内側側副靱帯の損傷していたのです。本当によくがんばりました。次回のオリンピックに期待しましょう。この戦う姿勢があれば必ずや夢を実現できると思います。
▼五輪を観て感じたこと
心技体。このバランスが勝負を制する。これは間違えないことだと思います。技術は日々の練習の積み重ねでしか向上させることはできません。さらに身体の強化も日々鍛錬の積み重ねです。そして技と体をコントロールするのは心です。この心の部分は日々鍛錬していても一瞬にして崩れるとことも少なくありません。このあたりはメンタルトレーニングはもちろんですが、もっともっとカウンセリングなども身近になってくるとバランスよく心技体が向上していくと思います。
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