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JUD020 最も幸福感が高いのは「90代女性」 阪大、老年学研究会シンポで報告


photo credit: SalFalko via photopin cc

世田谷区成城祖師谷砧の整骨院の市間です。

人間は年をとると幸せを感じやすくなるのか-。大阪大で開かれた老年学研究会のシンポジウムで、70~90代の男女別では、90代女性が最も幸福感が高いという研究成果が発表された。

 

研究会の健康長寿研究によると、過去1カ月間に「気分がいい」「とても幸せだ」など肯定的感情を感じたかという質問に5段階で答えてもらったところ、70代が7.4点▽80代8.2点▽90代8.8点-と90代が最も幸福感を示す値が高かった。性別で見ると女性の方がいずれの年代でも、0.2~1点男性を上回っていた。

 

一方、「悲しい」「くよくよする」など否定的感情を感じた割合は年齢が進むにつれ低下し、70代3.2点▽80代2.7点▽90代2.3点。男性の方がいらつきなどを覚えやすい傾向が出たという。

 

これらの結果について、阪大臨床生死学・老年行動学研究分野の中川威助教は「男性はどの年代でも社会的規範に敏感で、目標を高く置きがち。身体的機能が衰えたときに、悲観しやすいのかもしれない」と指摘。年代が進むと肯定的感情が上昇する理由は「つらいこと、悲しいことがあっても前向きでいようと感情をコントロールできるのではないか」という。

 

欧米の研究では、人は年齢を重ねると、前向きに考え方を変え、意識して感情をコントロールしているという説が有力といい、「今後、年をとっても幸福感を感じることができる理由について研究を進めたい」としている。
引用元産経新聞

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やはり前向きに生活することが幸福感を増すツボなのですね。

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HWN033 手足の震え遺伝子の特定

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画像は時事通信のサイトから引用

鍼灸院へ来院される方の中で手足の震えを訴える方も少なくありません。頸椎や腰痛のバランスの影響で震えを起こしている場合もあり鍼灸で治る場合があります。鍼灸で治りやすい震えについてはしびれを伴う場合が多く以前に交通事故などでむち打ちをしたことがあったり、座骨神経痛などの腰痛で悩んでいたことがあると痺れにまじり震えがある場合があります。

▼手足の震えの遺伝子特定

高齢者が字を書いたり歩いたりする際に手足が震える原因となる遺伝子の一つを、東京医科歯科大学の研究グループがマウスの実験で特定した。この遺伝子がないマウスでは、神経細胞間で情報を迅速に伝達するのに不可欠な物質が作られなかった。人間の震えの治療にも応用が期待できるという。研究成果は21日付の米科学誌ジャーナル・オブ・ニューロサイエンスの電子版に掲載された。
 同大学院の鈴木喜晴講師によると、体を動かす際の手足の震えは、日本人では65歳以上の5人に1人が発症している。日常生活に大きな支障があるが、根本的な治療法はないという。(2012/08/22-06:36)手足震えの遺伝子特定=細胞間の情報伝達に影響-東京医科歯科大

▼震えの根本的な治療法はない

今のところ震えの根本的な治療法はないと言われています。やはり鍼灸師として感じるのは65際を過ぎたらしっかりと何らかの未病につながる身体に良いことを始めるのがいいと思っています。もちろん鍼灸院など鍼灸による施術を定期的に受けにくることで身体のバランスは整います。さらに慢性的な痛みが首肩や腰などにある人は保険の適応になる場合がありますからお近くの鍼灸院に相談してみてください。

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