카페인 vs 녹차에 집중력 차이가 있을까요? 본문에서는 커피의 빠른 각성효과와 녹차의 아미노산 ‘L‑테아닌’이 함유된 복합작용을 비교합니다. 집중력 향상을 위한 루틴, ...