アレルギー体質で悩んでいる人は以下の項目をチェックしてみてください。私は５つ以上の項目にあてはまる場合にはアレルギー体質と判断して治療にあたっています。
病院でお薬を処方していただいている方も下記の症状がまだ出ている場合にはお薬を増やす事よりもまずは自分でできることをやっていきましょう。とくに鍼灸はアレルギー疾患にも適応ですのでぜひお近くの鍼灸院までお問い合わせください。
▼アレルギー度チェック
・涙が頻繁に出る
・目が充血している
・目がチカチカする
・両親がアレルギー体質
・1日に３回以上、鼻をかむ
・あまりにおいを感じない
・鼻で息ができないことがある
・鼻がつまって息がしにくい
・口呼吸をしている
・鼻がつまって頭が重い
・頭皮にかゆみを感じる
・頭痛を感じることがある
・体のほてりを感じる
・晴れた日は症状が強い
・くしゃみがよく出る
・鼻がよくつまる
・水のような鼻水が出る
・目がかゆい
・のどのかゆみを感じる
・皮膚がカサカサする
▼アレルギーお役立ちグッズ
１、マスクこれは必須です
| 潤いシルクのおやすみマスク キナリ | |
 |
アルファックス 売り上げランキング : 2662 by G-Tools |
２、ブリーズライト。鼻づまりで熟睡できていない人に
| ブリーズライト 肌色 レギュラー 30枚 | |
 |
グラクソ・スミスクライン 2008-11-25 売り上げランキング : 153 by G-Tools |
３、加湿器。風邪やインフルエンザ予防にも有効です。
| Panasonic 気化式加湿機 シルバー FE-KXG05-S | |
 |
パナソニック 2011-09-01 売り上げランキング : 2185 by G-Tools |
▼あとがき
今ちょっと鼻づまりなのですがおそらく花粉症かなと思っています。アレルギー性鼻炎です。しっかりと治したいので自分でも空いた時間で治療をしています。交流磁気やマイナスイオンの静電気治療はかなりいいですね。ぜひ、花粉症やアレルギーで悩んでいる方がいらしたらお問い合わせください。
▼おすすめ
| Dr.クロワッサン 体に効く簡単レシピ5 花粉症に負けない食べ方 (マガジンハウスムック Dr.クロワッサン) | |
 |
岡野 哲郎
マガジンハウス 2011-02-17 |
| Ｄｒ.クロワッサン 体に効く簡単レシピ３ 体温が上がる食べ方 (マガジンハウスムック Dr.クロワッサン) | |
 |
マガジンハウス編
マガジンハウス 2010-07-07 |
